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全球聚焦：本体感觉训练最有效的方法_本体感觉

2023-04-23 07:31:37 来源：互联网


(资料图)

1、本体感在感觉统合中相对成熟最晚，是感觉统合中最基本的感觉。这是指身体各个部位的肌肉、肌腱、关节、韧带等来自自己身体的一种感觉，人体依靠这种感觉进行动作和行为的调节，有目的的行动肌肉的收缩和松弛，由此所产生的自身状态和运动，都是来自自己身体刺激信息经感觉处理的结果。

2、例如：对大、小肌肉的控制。手-眼协调，手-耳协调，身-脑协调，动作灵活和灵巧等等。

3、本体觉的作用

4、本体觉的作用

以上就是【本体感觉训练最有效的方法，本体感觉】相关内容。

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