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环球焦点！苦瓜减肥食谱_关于苦瓜减肥食谱的简介

2023-02-27 08:55:15 来源：互联网


(资料图片仅供参考)

1、 苦瓜的热量超低，能抑制脂肪吸收，消肿、祛暑利于减肥。苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用。如果在吃苦瓜料理减肥时，吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃，更取其清热消暑功效。

本文关于苦瓜减肥食谱的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。

关键词： 甘油三酯


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